Поддержка здоровья

Частой причиной всех наших болезней, есть нервы

Каким образом стресс провоцирует болезни

Поддержка здоровьяНовое исследование простудных заболеваний проливает свет на то, почему стресс, подавляющий иммунитет, может стать причиной воспалений у многих людей.

Казалось бы, что тут присутствует противоречие, поскольку иммунная система сама вызывает воспаление (например, покраснение вокруг раны) для того, чтобы помочь организму исцелиться. Но исследования показывают, что долговременный и сильный стресс способствует развитию этих воспалений.

В свою очередь воспаления могут привести к болезням сердца, астме и аутоиммунным заболеваниям, при которых сама иммунная система оборачивается против организма.

Исследование «выявляет ряд заболеваний, которые связаны со стрессом», - заявил ведущий автор исследования Шелдон Кохен. «Это те заболевания, ключевым аспектом которых является воспаление».

В течение последних пяти-шести десятилетий ученые обнаружили взаимосвязь стресса и болезней, заявил Кохен. «Ни у кого не возникает вопроса, почему люди под воздействием стресса подвергаются большему риску заболеть некоторыми заболеваниями или перенести их более тяжело. Менее ясен аспект, как это происходит. Как стресс проникает в кожу и влияет на результат болезни»
Одно из предположений состоит в том, что под воздействием стресса люди просто ведут менее здоровый образ жизни – больше курят и употребляют алкоголь, меньше спят. Тут возникает вопрос, что первично – стресс или нездоровый образ жизни.

Другое предположение состоит в том, что свою роль играют гормоны, возникающие при стрессовых состояниях. 

В ходе этого исследования было проведено два эксперимента, в которых приняли участие более 300 людей, что позволило лучше понять суть проблемы. Исследователи опрашивали участников о стрессах в их жизни, а затем подвергали их воздействию вирусов простуды для того, чтобы посмотреть, заболеют ли они.
Настроив статистику по различным факторам, исследователи обнаружили, что люди, подвергавшиеся сильному психологическому стрессу, например, вызванному разводом, хуже сопротивлялись воспалениям. Оказалось, что клетки их иммунитета были менее чувствительны к гормону, подавляющему это воспаление.
Согласно данным исследования, люди более подверженные стрессу, также подвергались большему риску заболеть простудой.
В этом разделе, мы рассмотрим рекомендации и советы как сохранить и улучшить свое здоровье.

Срочно похудеть

Срочно похудетьВы пока не в форме и до сих пор стараетесь сбросить лишние килограммы? Не проблема! Воспользуйтесь несколькими советами, и вам удастся достичь совершенных результатов буквально за пару недель.

Подробнее: Срочно похудеть

 

Как мы выбирали тренажер для дома

Как мы выбирали тренажер для домаСовсем недавно узнала, что подруги увлеклись спортом в домашних условиях. раньше они переодически посещали шейпинг тренировки или спортивный, но потом поняли, что за полгода выбрасывают намного больше денег, с ребенком или с работой не всегда получалось попадать на тренировки, да еще и времени дойти до зала или доехать очень много уходило.

Подробнее: Как мы выбирали тренажер для дома

 

Как правильно смотреть телевизор

Как правильно смотреть телевизор?Сохранить зрение помогает умение правильно смотреть телевизор. Вы удивлены?

Подробнее: Как правильно смотреть телевизор

 

Как подобрать беговую дорожку

Как подобрать беговую дорожку?

Речь в этой статье пойдет про беговую дорожку и ее преимущества. Так же немного будет затронута тема, как правильно выбрать беговую дорожку для домашнего использования.

Подробнее: Как подобрать беговую дорожку

 

Новые записи

osnovnye-pravila-vyraschivaniya-tsvetov-na-balkoneКак выращивать цветы на балконе Основные правила выращивания цветов на балконе Цветы и зеленые растения придают дому неповторимый уют, комфорт,...
kak-vypolnit-dekor-tarelkamiКак выполнить декор тарелками Как выполнить декор тарелками Кроме обычного использования тарелок по естественному назначению, в последнее время...
cvety-iz-bisera-narcissЦветы из бисера, сделанные своими руками. Композиция " Нарцисс" Цветы из бисера."НАРЦИСС" Общее описание цветка нарцисса, который плетем своими...
derevja-iz-bisera-klenДеревья из бисера, сделанные своими руками. Композиция " Осенний клен " Деревья из бисера, сделанные своими руками. Композиция " Осенний...
figurki-iz-bisera-zebraФигурки из бисера, сделанные своими руками. Композиция "Зебра" ФИГУРКИ ИЗ БИСЕРА - ЗЕБРА - Общее описание фигурки. Фигурки из бисера."ЗЕБРА"...
tsvety-dlya-balkona-dekorativno-tsvetuschieЦветы для балкона декоративно-цветущие Цветы для балкона декоративно-цветущие Решив придать вашему балкону гармонию красоты и природы, после...
cvety-iz-bisera-landishЦветы из бисера, сделанные своими руками. Композиция" Весенний ландыш " Цветы из бисера."ЛАНДЫШ" плетем по схеме на фото своими...
sosna-dolgozhitelnitsa-polzaСосна – долгожительница польза Сосна – долгожительница польза Вы замечали, что с каждым годом хочется жить все быстрее? Мы научили торопится,...
cvety-iz-bisera-liliaЦветы из бисера, сделанные своими руками. Композиция " Лилия" Общее описание цветка. Цветы из бисера."ЛИЛИЯ" плетение по схеме своими...
vetochka-sireni-iz-biseraВеточка сирени из бисера Веточка сирени из бисера своими руками Материал бисер сиреневый — для «лепестков», более мелкий желтый — для...
kak-sdelat-podvesnuyu-klumbuКак сделать подвесную клумбу Как сделать подвесную клумбу своими руками Поздней осенью возьмите с собой в дом растения из сада, сделайте из них...
vybrat-tsvety-dlya-klumby Какие цветы надо сажать в клумбу Выбрать цветы для клумбы Одним из видов цветочного оформления участка на даче или загородном доме, есть клумба....

Технологии