Причины и борьба с целлюлитом

Причины и борьба с целлюлитом

Целлюлит приходит, как мы думаем внезапно, вне зависимости от возраста и телосложения. Однако даже эту внезапность можно определить планомерным «стремлением» женщины приобрести «апельсиновую корку». Целлюлит не появляется на пустом месте, для его образования создаются самые благоприятные условия.

Причины образования целлюлита:


  • Целлюлит передается по наследству.
  • Увеличивается вероятность возникновения у тех, кто пьет и курит.
  • Данному образованию способствует бесконтрольное злоупотребление лекарственными препаратами.
  • Не стабильный вес – будь то ожирение, будь то похудение.
  • Появляется целлюлит и при беременности.
  • У тех, кто ведет малоподвижный образ жизни, не делает утреннюю гимнастику, не ходит на стадион, не занимается физическими упражнениями.
  • Появляется целлюлит и у людей, которые плохо переносят стрессовые ситуации.
  • Способствует образованию «апельсиновой корки» и неправильное, не сбалансированное питание.
  • Дает благоприятную почву для такого изменения кожи и экологическая обстановка во многих областях нашей страны и за рубежом.
  • Кроме этого для целлюлита нормой будет нарушение работы поджелудочной или щитовидной железы.
  • Причиной образования изменения кожного покрова есть и внутренний гормональный сбой.

Когда вы выяснили причины образования целлюлита, необходимо будет указать профилактические и лечебные методы борьбы с ним.

Как бороться с целлюлитом.

Лечение необходимо начинать с психологического тренинга сама с собой.

Причины и борьба с целлюлитомУбрать все причины за несколько дней, это не реально. Также считается фикцией использование одного из нижеперечисленных способов борьбы с целлюлитом – все необходимо будет делать в комплексе. И при этом любить себя, какой бы вы не были. Вы, такая как есть. И главное любовь к своему телу. Теперь разберем способы, лечащие или уменьшающие вероятность появления целлюлита.
Бросить пить крепкие алкогольные напитки, пиво и шампанское. Также придется расстаться с сигаретами.
Эффективным считается курс антицеллюлитного массажа, а лучше будет в комплексе с вакуумными присосками.

Если нет возможности ходить в массажный кабинет, пользуйтесь антицеллюлитными кремами в домашних условиях. Раз в три дня рекомендуется проводить процедуру пининга тела. Антицеллюлитный крем надо наносить на чистую кожу дважды в день, при этом необходимо прихлопывать и массажировать проблемные кожные места.
В одежде надо будет придерживаться направления удобства, а не натягивать на себя облегающую одежду. Визуально вы будете эффектно выглядеть как стройная девушка, однако плотно прилегающая одежда пережимает кровеносные сосуды, чем нарушается нормальное кровоснабжение кожи.

Для успешной борьбы с целлюлитом в ежедневный распорядок необходимо включать физические упражнения.

Например, будет достаточно каждый деть проходить пешком минут двадцать. Качественная одежда для спорта и отдыха станет вашим настоящим помощником и для борьбы с целлюлитом, и для повседневной жизни, и для занятий спортом, и для хорошего отдыха. Удобная, практичная и красивая одежда доставляет и физическое, и психологическое наслаждение. Даже для устранения причин целлюлита. Также помогут упражнения для людей не любящих сидеть дома. Отличная фигура — это прекрасное настроение и позитивные эмоции на длительный срок. Необходимо все упражнения дома и в зале делать, согласно поставленной схеме. И выполнять гимнастику всего организма, где поворотами бедер, где правильным и сбалансированным питанием. Не следует придерживаться голодания, это вас не спасет от целлюлита.

От целлюлита – правильное питание – вот средство.

Причины и борьба с целлюлитомУменьшить прием сахара и изменить свой рацион. Особенно это касается женщин после сорока лет. В помощь можно подключить результаты анализов на гормоны. Кроме правильного питания, надо правильно пить воду. В день около двух литров, между приемами пищи. Возможно, заменить воду кислородным коктейлем, настойкой шиповника, зеленым чаем.
При комбинации способов для профилактики и борьбы с целлюлитом, результат не заставит себя долго ждать, и у вас появиться стабильность выдержанной формы тела, упругой кожи и общего положительного состояния организма.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.